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宝宝进食后有这些表现,可能是过敏反应,家长要留意

发表时间:2020-07-04
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说起过敏,大家应该都不陌生。我小时候就对虾过敏,一吃身上就起疹子,长大后一次偶然的吃虾,让我发现自己竟然不对虾过敏了,后来了解了过敏的知识后,才发现过敏,尤其是食物过敏原来是这么一回事。

过敏的本质是,人体免疫系统把没有害处的物质当成了敌人,身体的抗体出现了“防卫过当”的反应。危害可大可小,轻的话会局部起皮疹,重的话会导致消化道出血、喉头水肿窒息。

宝宝小的时候,免疫系统和消化功能发育本来就还不成熟,这个阶段就更容易把好的当成坏的,引起过敏。但是随着宝宝的免疫力慢慢发育上来,这也是一个自动脱敏的过程。

如何初步判断宝宝是否过敏?

大多时候,宝宝出现过敏反应是很好判断的,最常见的就是身上起皮疹、荨麻疹、皮肤起红点点,宝宝很痒很难受!这些肉眼就能看出来。

但是也有一些的症状,像是咳嗽、呕吐、腹泻,虽然我们看到了,却不一定会直接关联到过敏这件事上。

比如说,宝宝一喝某个奶粉就不停地腹泻,家里人刚开始还以为吃坏东西了,后来去看医生,医生建议换深度水解奶粉。这种情况下,就有可能是宝宝对这款奶粉中的某一些成分过敏了。

出现了过敏,最严重的时候还会当场出现 危及生命的喉头水肿、呼吸困难,窒息的现象。

为了避免突发的状况,这些知识都是需要妈妈们要先记下来。

如何判断过敏原?

生活中导致宝宝出现过敏的除了是吃的,还有可能是接触到植物,或者是一些带化学成分的东西。

宝宝3岁前,他的身体正处在一个逐步尝试添加接收新食物的过程,所以食物过敏就会更加常见一点。

那食物过敏我们怎么排除过敏原,找到那个让宝宝过敏的食物呢?

1、过敏原检测参考价值有限

一般来讲,大多数人会想到带宝宝上医院去做过敏原检测。其实,不建议将过敏源检测作为唯一有效的判断标准。

因为过敏原所刺激产生的抗体并非单一种类,仅靠检测特定的一两种抗体水平,并不能真实的反应出究竟对哪些过敏原过敏和过敏的严重程度。

另外,过敏原检测只能查出一个时间点的抗体状况,并不能反应整体趋势,所以参考价值有限,需要理智对待。

2、推荐用食物回加上口服激发试验,来判断宝宝是不是对某种食物过敏。

简单来说就是做一个食物的排除法。举个例子,比如,宝宝今天吃核桃了,身上出现红疹,起过敏反应了。大人怀疑是核桃引起的,但不太确定。

我们可以回避这个食物一段时间,等过敏症状消失后,让宝宝继续吃一点核桃,因为我们之前产生怀疑了,所以这次用量要比较少一些。如果吃下去以后还是会有过敏反应,那么就可以锁定这个过敏原啦。

当你同时怀疑几种食物的时候,要逐个尝试,每次只添加1种,并且密切观察孩子的反应。通过记录的食物,添加的时间、过敏反应时间来确定。

3、看看家长对什么过敏。

过敏也跟遗传有关系,如家里大人对某一种食物过敏,那么在给孩子接触这一种食物的时候,就更应小心观察反应。

通常来说,最常见的让宝宝过敏的食物有八种,家长可以着重观察。它们分别是:鸡蛋、坚果类(花生、核桃、大豆)、小麦、海鱼、虾蟹及贝壳类,芒果、奇异果。

食物过敏如何处理?

当家长找到了让宝宝过敏的某一类食物以后,应该尽量回避敏原至少3个月。在严重过敏的时候,家长不要急于添加新食物,应该保证在现有能吃的饮食结构下,让宝宝吃够量。每次添加新食物,每种食物都应连续添加并且至少观察3天。

那是不是这种过敏的食物,就不能吃了吗? 不是的,还需要根据食物再细致的划分。

还有一些宝宝,对鸡蛋过敏,其实是对蛋黄过敏,对蛋白却很友好。此时给宝宝吃蛋白是安全的,别吃蛋黄就行,带蛋黄的食物也要避免。

这都需要家长细心观察,不用因此而完全断绝某些食物,但是一些现成的食材里是没有划分的这么细的,如果去外面吃饭的时候最好问一下菜里面有没有用到,买东西的时候也要看一下配料表里是不是有这样东西。

食物过敏的宝宝如何加强营养?

有些家长可能也会问了 “如果宝宝有了忌口的食物,长期不吃会不会饮食不平衡,营养跟不上?”

其实影响不大的,食物千千万万,总能找到可替代食物来补足人体所需要的营养元素。

如果发现孩子对鸡蛋过敏,但是对牛奶、鱼、鸡肉、牛肉不过敏,那就可以通过以上食物补充优质蛋白质。

如果对牛奶过敏,可以用水解奶粉,肉类、豆类、全麦、坚果来代替牛奶,从而保证蛋白质、钙、维生素D、维生素A、B12这些营养元素的补充。

如果是坚果过敏,可以用豆类、全麦和植物油来代替。

如果对猕猴桃或者芒果过敏,那可以选择吃橙子、苹果、草莓、樱桃等,一样可以补充到纤维素和维生素。

所以,找到替代品后就不用担心宝宝因食物过敏而营养不良。而且,就算是食物过敏,也可以通过人为的脱敏治疗,达到慢慢恢复的效果。

而人为脱敏治疗需要在专业医生的指导下进行,我们普通的家长不要随便乱操作。



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